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剧情简介
梦幻海岛，健康标地！8位各怀减肥或健美目标的青年男女嘉宾，来到碧海连天的“沙漏岛”，设立健身目标，解锁运动项目，在这个好身材的天堂里，进行两队之间的健身大 pk! 通过一项项激烈有趣的个人挑战与团体挑战，增加各自队伍的健康资产，升级健康体验，最终胜利的幸运岛民可以带着“沙漏岛”的神秘惊喜离开。
观众心声
以为前两季够烂了，但没想到跟第三季比起来，前两季竟然还不错。所以到底是减肥还是健康还是竞技游戏？想传达科学生活方式的话你就好好科普啊……抓一群嘉宾搞生存游戏，又不够极致严格，看不出重点
2022-01-25 有用 1
其中健美＞减肥，嘉宾们其实身材管理方面几乎都没有大问题，锻炼完外形上观众看不出太大的差别。不过她们氛围真的很好，又年轻，看着挺开心的。（彩虹真的好可爱！！）
2022-02-16 有用 14
怎么哪哪儿都有赵小棠？！神烦……芒果台这么缺女主持了吗？！！
2022-04-19 有用 1
还不错 王子异好温柔一男的
2021-12-27 有用 18
意外的好看 轻松好笑很下饭！这几个嘉宾一起的氛围好好啊 王子异好帅好负责！
2021-12-28 有用 9